Fizjoterapia dla sportowców

Osoby uprawiające sport, amatorsko czy zawodowo, doskonale zdają sobie sprawę z korzyści wypływających ze stosowania fizjoterapii. Niestety każdy sport wystawia ciało na pewne obciążenia i stawia nas w ryzyku odniesienia jakieś kontuzji. Bez względu na to, czy jest to bieganie, pływanie, gra w piłkę nożną, czy nawet jeżdżenie na rolkach. Sport to żywioł, w którym ciężko jest przewidzieć pewne wypadki, czy kontuzje. Każdy, kto zajmuje się choćby w najmniejszym stopniu uprawianiem jakiejś dyscypliny sportowej powinien zastanowić się nad regularnym korzystaniem z pomocy fizjoterapeuty. Ale czym właściwie jest fizjoterapia? Niektórzy mylą ją z rehabilitacją. Niby cel jest ten sam – odzyskanie sprawności i dobrego zdrowia pacjenta. Jednak drogi, którymi prowadzone są działania, nieco się różnią. Rehabilitacja jest pojęciem bardziej ogólnym i oznacza wszelkie działania, które prowadzą do rekonwalescencji pacjenta. Mogą to być ćwiczenia, ale tez pomoc terapeuty, ziołolecznictwo, masaże, kąpiele. Natomiast fizjoterapia, jak sama nazwa wskazuje, skupia się na fizykalnym aspekcie rehabilitacji. Oznacza to, że fizjoterapeuci wykorzystują wrodzoną cechę ludzkiego organizmu do reagowania na bodźce. Za pomocą ćwiczeń ruchowych, masażu, czy hydroterapii pobudza się ciało pacjenta do wysiłku a tym samym powrotu do zdrowia. Co więcej, o ile rehabilitacja jest pojęciem stosowanym w ramach leczenia po urazach, operacji, czy w przypadku choroby, to fizjoterapia może mieć również aspekt profilaktyczny. Różnego rodzaju techniki fizjoterapeutyczne stosuje się chociażby właśnie w sporcie, aby zapobiegać powstawaniu kontuzji. Tak dzieje się na przykład po meczach piłkarskich, gdy zawodnicy poddawani są masażom i ćwiczeniom z fizjoterapeutą, by uniknąć ewentualnej kontuzji i zapobiec nadwerężeniu organizmu. Właśnie z tego względu sportowcy powinni współpracować z fizjoterapeutami. Umiejętnie przeprowadzana fizjoterapia nie tylko likwiduje powstałe urazy, ale także pomaga im zapobiec w przyszłości.