Kawa czy herbata? cz. 1

Kawa czy herbata? Pytanie które zadawane jest od wielu wieków. Jedni piją kawę, inni herbatę, jeszcze inni piją jeden i drugi napój. Jest i taka grupa, która nie pije ich wcale. Dlaczego? Najpewniej wady tych napojów ich odstraszają. Albo ich smak. Co zatem możemy powiedzieć o kawie? Lekarze twierdzą, że im częściej pijemy kawę, tym mniejsza szansa, na to, że zachorujemy na Alzheimera, czy też umrzemy z powodu chorób serca. Kawa chroni nas przed cukrzycą 2. typu, chorobami wątroby, a mężczyzn przed artretyzmem. Ponadto poprawia pamięć krótkotrwałą i poprawia nasz czas reakcji – w szczególności u starszych osób. Naukowcy wiedzą już, że kawa posiada ponad tysiąc składników, z czego 19 jest rakotwórczych. Są głęboko przekonani, że składniki odkryte w kawach pomogą w walce z chorobami serca i bezsennością.Z drugiej strony nie zapominajmy o wadach kawy. Może ona jednocześnie zwiększać poziom cholesterolu i powodować przebarwienia naszych zębów. Kobiety, które spożywają kawę w ogromnych ilościach są pierwszymi kandydatkami do poronień w czasie porodu. I ostatnie, ale bardzo ważne: picie kawy radykalnie zmniejsza dopływ krwi do naszego serca.W obliczu takich wad warto zastanowić się nad tym napojem.